LA YOGATHERAPIE & LE COACHING D’EVEIL, QU’EST-CE QUE C’EST ?

Vous avez mal ?

Vous souffrez dans votre Corps physique ? Cela signifie que votre Ame souffre, l’exprime, vous appelle, vous demande de l’aide. Votre Ame vous parle par l’intermédiaire de votre corps.

Vous sentez « quelque chose » de bizarre?

Vous sentez « quelque chose » au fond de vous, mais nous ne savez pas identifier ce que c’est.

Vous sentez que « quelque chose » dans votre vie vous pousse à aller dans une direction totalement opposée à ce que l’on vous a dicté, à ce que la société attend de vous, à ce que vous croyez devoir faire ou être ?

Ca vous « gratouille », ça vous « chatouille » dans le coeur ?

De quoi souffrez-vous ?

  • Scoliose, cyphose, lordose, douleurs lombaires, cervicales…
  • Angoisses, stress, anxiété, panique, maux de dos, de tête, insomnies, syndromes de stress post-traumatique (SSPT) …
  • Problèmes articulaires, arthrite, arthrose, ostéoporose…
  • Problèmes menstruaux, ménopause, infertilité,..
  • Fatigue chronique, insomnies, migraines, troubles alimentaires, dépendances, dépression…
  • Hypertension, problèmes cardiaques et coronariens, palpitations…
  • Constipation, hernie, ulcère, diabète, problèmes intestinaux…
  • Asthme, rhinite, sinusite, bronchite…

Vous vous sentez « seul(e) », un peu « à part » ou « incompris »?

Vous avez l’impression d’être seul, à part, même dans le cas d’une vie familiale épanouie et heureuse ? Vous avez l’impression de ne pas être compris ou écouté par votre entourage, vos amis, et pourtant vous les aimez de tout votre coeur ? Même, vous avez l’impression d’être en décalage, de ne plus trouver d’intérêt aux conversations qui vous sont proposées. Vous vous en voulez, même, parfois, d’être comme cela, mais quelque chose vous demande d’aller voir plus loin.

Vous avez l’impression d’être perdu ?

Vous ne vous sentez pas à votre place, vous sentez que « quelque chose » demande à être modifié, changé, requalibré, réajusté dans votre vie, mais vous ne savez pas quoi ?

Vous sentez un léger « mal-être », tout diffus, dans votre vie, dans votre corps, ou dans votre coeur, alors que toutes les circonstances extérieures devraient logiquement vous amener à être parfaitement heureux ?

La Yogathérapie a le POUVOIR de vous AIDER !

Le mot « YOGA » signifie « l’union ».

En Yogathérapie, nous re-créons le lien entre le Corps physique et l’Ame.

Nous allons observer le Corps physique et ses sensations, désagréables et agréables, pour les voir, les écouter, et leur apporter de la bienveillance et de la compassion.

Ensuite, nous agirons, toujours avec douceur et bienveillance, et surtout en conscience, pour amener à notre Corps ce dont il a besoin : de la fluidité, de la légèreté, du mouvement.

La Yogathérapie active les ressources internes de guérison du corps et aide à restaurer le fonctionnement des différents systèmes du corps : nerveux, squelettique, articulaire, cardio-vasculaire, digestif, respiratoire, endocrinien,…

La Yogathérapie propose une hygiène de vie globale qui s’appuie sur les outils du yoga les plus puissants: exercices physiques, respiration, relaxation, méditation, alimentation,…

Quel est le rôle du Yogathérapeute ?

Le yogathérapeute s’adapte à la personne et lui apprend les clés de sa santé. La YogaThérapie n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, c’est au contraire un ensemble d’outils utilisés additionnellement aux traitements médicaux.

L’aventure vous tente ?

Laissez-moi vous aider et vous accompagner dans cette démarche !

J’ai tellement cherché moi-même ! Et je continue d’avancer, encore et toujours !

C’est ainsi que j’ai acquis une boîte à outils bien fournie et très efficace.

Ainsi, vous serez guidé(e) avec Bienveillance et Joie à la découverte de Qui vous êtes, votre Etre intérieur, votre Lumière !

Et plus vous découvrirez cette Lumière qui brille en vous et qui brille en chacun de nous, plus vous pourrez la partager à vos proches et au monde !

C’est parti !

JOY & LOVE <3

Valentine