NamasteYoga11

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C’était ce samedi 18 décembre 2017 🙂 Nous avons passé un excellent après-midi en compagnie d’Emmanuelle et des Anges 🙂 Nous avons pu échanger, nous améliorer, prendre conscience, encore et encore… Merci pour toutes vos belles vibrations, pour ces moments partagés autour des gâteaux préparés avec amour, de la tisane […]

NAMASTE YOGA DUNKERQUE Atelier du Samedi 21 octobre 2017 10h00-11h30 « Je m’arrête et je laisse l’Univers me combler «  Bonjour les Yogis ! Comme je suis inspirée très souvent par les précieux conseils de Sonia Choquette, j’ai expérimenté ce dernier mois celui-ci : Arrête-toi, et laisse l’univers agir à ta […]

Bonjour les Yogis ! C’est la reprise des cours collectifs la semaine du 11 septembre 2017 ! Merci de vous pré-inscrire par mail/sms/tel au cours de votre choix, et me prévenir de votre présence ! Les cours sont ouverts entre 5 et 10 inscriptions. Je vous donnerai les fiches d’inscription […]

 C’est la rentrée 🙂 Je vous propose de reprendre nos habitudes yogiques mensuelles avec notre atelier de dimanche. Et pour celles et ceux qui le souhaitent, je serai disponible lundi matin pour des consultations individuelles en yogathérapie et coaching bien-être. Les séances ont lieu au cabinet de sophrologie de Sonia […]

Bonjour les Yogis, En fonction des conditions météo, voici le planning yoga cette semaine: Yoga plage Jeudi 10 août 18h30 Au Baobab ( Port-Leucate) Yoga plage Vendredi 11 août 18h30 Au Poulpe ( Leucate ) Yoga Paddle Samedi  12 août  11h Base nautique de Surf One 18€/séance 150€/10 séances +10€ location paddle […]

NAMASTE YOGA LEUCATE & DUNKERQUE « Célébrons ensemble la Journée Internationale du Yoga » Mercredi 21 Juin 2017   Bonjour les Yogis Dunkerquois et Leucatois ! A Namaste Yoga, entre le Nord et le Sud, nous célèbrerons ENSEMBLE l’arrivée de l’été, en étant relié(e)s de part et d’autre de la France par […]

Séances de sophro-yoga hebdomadaires, planning établi chaque semaine.  » CONSTANCE, CONSCIENCE, CONFIANCE… Dans l’équilibre, juste position entre des forces antagonistes, d’où résulte un état de stabilité d’harmonie ». Prenez de l’eau, une tenue confortable et un tapis si vous en avez. Quoi qu’il en soit, vous serez accueilli tel que vous […]

Bonjour les Yogis Dunkerquois ! Cela fait un petit mois que je n’ai pas donné de nouvelles, organisation de YOGA CONNECT 2017 oblige ! Me voilà donc de retour…  » Choose JOY », c’est le slogan de notre Festival 🙂 Je vous propose de pratiquer ce week-end avec moi dans la […]

Mercredi 17 mai 19h-20h  Sophro-Yoga dynamique pour tonifier le corps et se réconcilier avec son esprit. 10€   Vendredi 19 mai 19h-19h45 Relaxation – Yoga Nidra 7€   Samedi 20 mai 2017 10h30-12h Sophro-Yoga modéré 12€   Vous serez accueilli tel que vous êtes !   Places-limitées SUR RESERVATION Sonia […]

– Séances de sophro-yoga hebdomadaires, planning établi chaque semaine. Jeudi 11 mai 18h30-20h – YIN ( doux )  12€ Vendredi 12 mai 18h45-19h30 – Yoga Nidra 7€ Samedi 13 mai 10h30-12h – Sophro Yoga 12€ Contacter Sonia au 06 16 15 24 16 pour l’inscription et les infos horaires. Séances […]

ATELIERS  » Je me laisse porter par le Flux de la Vie » Samedi 13 mai 8h-9h Yoga dynamique ( accessible à tous ) Séance intégrale ( Méditation, respiration, postures, relaxation ) 12€ Dimanche 14 mai 18h-19h Yoga Modéré ( accessible à tous ) Séance intégrale 12€ Lundi 15 mai 6h-7h […]

ATELIERS SUR RESERVATION Lundi 24 avril 6h-7h YOGA DU MATIN Une séance de yoga intégral ( méditation, postures, respiration, relaxation ) pour marquer positivement votre début de journée et de semaine ! 12€ Lundi 24 avril 12h25-13h10 YOGA NIDRA ( = relaxation ) 10€ Séances accessibles à tous. 0670854024 contact@namasteyoga.fr […]

ATELIERS « Le Feu de la Transformation » Jeudi 6 avril 18h30-20h15 Yoga modéré 17€ Vendredi 7 avril 10h-11h Yoga Nidra 10€ Samedi 8 avril 8h-9h Yoga dynamique au réveil 10€ Séances accessibles à tous, venez en confiance, débutants bienvenus. Inscription nécessaire ( 12 places disponibles ) 0670854024 contact@namasteyoga.fr

  Atelier Yogathérapie avec Valentine 10h-11h45 Cabinet de Sophrologie de Sonia Moreau 52 avenue Gustave Lemaire à Malo 12 PLACES DISPONIBLES Merci de réserver votre place JE PRENDS SOIN DE MON DOS Bonjour les Yogis, Rejoignez-moi lors de cet atelier de Yogathérapie spécifiquement étudié pour vous aider à prendre soin […]

  Samedi 4 février 2017 10h30-12h30 Namaste Yoga LEUCATE JE GERE MES PEURS Atelier animé par Valentine Bonjour les Yogis ! Suite au thème de cette semaine qui a fait écho pour bon nombre d’entre vous, je vous propose en complément cet atelier de yogathérapie dédié à la gestion des […]

Dimanche 15 janvier 2017 18h-20h Cabinet de Sophrologie de Sonia Moreau 52 avenue Gustave Lemaire à Malo Animé par Valentine Bonjour les Yogis ! Venez pratiquer avec moi en ce début d’année : nous poserons nos intentions pour l’année à venir. Nous utiliserons des visualisations, des respirations et des postures d’ancrage […]

 Lundi 2 janvier 2017 18h-20h Namaste Yoga LEUCATE JE POSE MES INTENTIONS POUR 2017 Avec Valentine Bonjour les Yogis ! Venez pratiquer avec moi en ce début d’année : nous poserons nos intentions pour l’année à venir. Nous utiliserons des visualisations, des respirations et des postures d’ancrage pour initier ce […]

Samedi 31 décembre 2016 10h30-12h30 Namaste Yoga LEUCATE Détox émotionnelle de fin d’année avec Valentine Bonjour les Yogis ! Vous n’êtes pas sans savoir que les Fêtes de famille en fin d’année sont souvent l’occasion de tensions, de colère ou de culpabilité refoulée, de stress avec les familles recomposées… Venez […]

 Lundi 26 décembre 2016 10h30-12h30 Pour votre confort en cette période hivernale, les ateliers auront lieu au Cabinet de Sophrologie de Sonia Moreau 52 avenue Gustave Lemaire à Malo-les-Bains Attention atelier limité à 12 personnes en raison de l’espace disponible : merci de vous inscrire en avance et de prévenir […]

Bonjour les Yogis ! Vous n’êtes pas sans savoir que les Fêtes de famille en fin d’année sont souvent l’occasion de tensions, de colère ou de culpabilité refoulée, de stress avec les familles recomposées… Venez pratiquer avec moi lors de cet  atelier spécialement dédié à la détox émotionnelle d’avant Noël ! […]

« JE ME DEMANDE » si vous allez venir pratiquer avec nous ce dimanche soir… Nous expérimenterons ce génial exercice de Sonia Choquette sur notre tapis. Venez élargir votre horizon des possibles ! ATELIER DE 18h à 20h Sucré Salé Digue de Mer Participation proposée : 17€ + VENTE PRIVEE YUJ à […]

NAMASTE YOGA LEUCATE ATELIERS d’Hiver MASSAGE + YOGA Samedi 17 décembre 2016 Animé par: Myriam (auto-massages et naturothérapie) Karine ( psycho et yogathérapie ) Bonjour les Yogis ! Venez pratiquer avec nous lors de cet atelier dédié au Bien-Être : Massage + Yoga, le duo gagnant ! En suivant les grands principes […]

Dimanche 13 novembre 2016 18h-20h Sucré Salé Digue de mer à Malo-les-Bains Observer les synchronicités Bonjour les Yogis ! Venez découvrir, à travers notre pratique de yoga, une méthode simple pour observer les synchronicités dans votre vie ! Nous l’expérimenterons sur notre tapis, pour ensuite l’appliquer en dehors 🙂 N’hésitez […]

Atelier « VIVRE EN HARMONIE AU RYTHME DES SAISONS » n°1 : L’AUTOMNE – Cocooning Samedi 5 novembre 2016 10h-12h Animé par Myriam ( auto-massages et naturothérapie ) et Valentine( yoga et yogathérapie ) Myriam RIOLS ( massages ayurvédiques et naturopathie ) et moi-même vous proposons cette année une série d’ateliers au […]