Atelier Détox Emotionnelle samedi 22 octobre 10h-12h

Atelier Yoga Leucate Détox émotionnelle samedi 22 octobre 2016
Atelier Yoga Leucate Détox émotionnelle samedi 22 octobre 2016
Atelier DETOX EMOTIONNELLE
 » Entrée dans l’automne »
Samedi 2 octobre 10h-12h
Animé par Valentine
Nous quittons l’été indien et entrons dans l’automne !
Dans la tradition yogique et ayurvédique, cette saison nous invite à rentrer petit à petit dans l’introspection, à éliminer le superflu, à passer en mode cocooning, à booster nos défenses immunitaires.
Venez pratiquer avec moi lors de cet atelier spécialement dédié à la détox émotionnelle !
Nous utiliserons des principes de Yogathérapie pour observer, gérer, fluidifier les émotions dans notre corps, et nous FAIRE DU BIEN !
Ainsi, nous nous débarrasserons de cet « ama » ( = toxines ) émotionnel, afin de préparer notre entrée dans l’automne en étant allégés 🙂
Si cela est ok pour vous, venez à jeûn : nous nous concocterons une tisane gingembre-citron pour nous accompagner durant la matinée.
ATELIER OUVERT A TOUS
Débutants bienvenus
Participation :
20€ ( titulaires d’un abonnement annuel )
25€ ( extérieurs)
Studio NAMASTE YOGA
107 avenue Jean Jaurès 11370 LEUCATE
MERCI DE BIEN VOULOIR VOUS INSCRIRE EN AVANCE POUR DES RAISONS D’ORGANISATION ET DE GESTION DE L’ESPACE.

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